بیسفنول A (BPA): سم خاموشی که هر روز مخفیانه وارد بدن ما میشود
ما اغلب در زندگی روزمره خود مشغول اصلاح عادات غذایی خود، جستجوی غذای سالم و اجتناب از قندها و چربیها هستیم. اما آیا تا به حال به عادات دیگری که روزانه تکرار میکنیم، فکر کردهایم، شاید فکر کنیم ساده یا بیضرر هستند، در حالی که در واقع تأثیر عمیقی بر سلامت ما دارند؟ این موضوع به کیفیت آنچه میخوریم یا مینوشیم محدود نمیشود، بلکه شامل جزئیات ریز در برنامه روزانه ما، مانند استفاده از ظروف پلاستیکی، بطریهای آب پلاستیکی و حتی نحوه برخورد ما با قبضهای حرارتی فروشگاه نیز میشود.
این اشتباهات رایج که اغلب نادیده میگیریم، ممکن است بدن ما را در معرض یک خطر خاموش قرار دهند: یک ماده شیمیایی خطرناک به نام بیسفنول A (BPA).یا BPA».
بیسفنول آ ( BPA )این یک ماده شیمیایی است که برای ساخت مواد پلاستیکی مانند ظروف غذا و بطریهای پلاستیکی آب استفاده میشود و تحقیقات نشان داده است که این ماده از طریق ظروف و بطریهای ساخته شده از این ماده به مواد غذایی و نوشیدنیها نفوذ میکند.
تحقیقات نشان داده است که قرار گرفتن طولانی مدت و شدید در معرض این ماده عوارض جانبی جدی بر بدن انسان دارد.
خطرات BPA»
تحقیقات نشان داده است که قرار گرفتن بیش از حد در معرض BPAاین موضوع به دلیل اثرات بالقوهاش نگرانکننده است:
۱- عدم تعادل هورمونی: این ماده از هورمون استروژن تقلید میکند که منجر به اختلال عملکرد غدد درونریز میشود و ممکن است خطر ابتلا به سرطانهای مرتبط با هورمون مانند سرطان سینه را افزایش دهد.
۲- مشکلات رشد و رفتاری در کودکان: این ماده به دلیل اثراتش بر رشد مغز، رفتار و سیستم ایمنی در جنین و نوزادان بسیار نگرانکننده است و با افزایش احتمال ابتلا به اختلال بیشفعالی کمبود توجه ( ADHD) مرتبط دانسته شده است.).
۳- تأثیر بر سیستم تولید مثل: تحقیقات نشان داده است که قرار گرفتن در معرض آن ممکن است باعث ناباروری شود و بر کیفیت تخمک و اسپرم تأثیر منفی بگذارد، علاوه بر این با عوارض بارداری مانند سقط جنین و پره اکلامپسی مرتبط است.
۴- بیماریهای مزمن: برخی مطالعات نشان دهنده ارتباط احتمالی بین قرار گرفتن در معرض BPA و …» فشار خون بالا و دیابت نوع ۲.
دو راه برای پخش شدن در بدن ما وجود دارد:
اول: از طریق نوشیدنیها و مواد غذایی: این از طریق ظروفی است که با استفاده از ماده ” BPA” تولید میشوند.اثر آن به دلیل استفاده بیش از حد است که میتواند عوارض جانبی ایجاد کند، اما اگر استفاده محدود باشد، وقتی از طریق دستگاه گوارش وارد میشود، کبد قادر به از بین بردن و خلاص شدن از شر آن است.
دوم: از طریق پوست: این از طریق تماس با کاغذ حرارتی مورد استفاده برای رسیدهای فروشگاه است که حاوی ماده ” BPA” است.این کاغذهای حرارتی ۱۰۰۰ برابر بیشتر از کاغذهای موجود در ظروف پلاستیکی گرما تولید میکنند، اما وقتی BPA وارد بستهبندی میشود…از طریق پوست، نمیتواند به کبد برسد، بنابراین برای روزهای بسیار طولانی در پوست باقی میماند.
چگونه قرار گرفتن در معرض BPA را کاهش دهیم»؟
۱- از ظروفی که برچسب بدون BPA دارند استفاده کنیداگر نمیتوانید آنها را پیدا کنید، از ظروف پلاستیکی که کدهای بازیافت ۳ یا ۷ روی آنها نوشته شده است، دوری کنید.
۲- از گرم کردن ظروف پلاستیکی در مایکروویو خودداری کنید.
۳- به جای بطریهای پلاستیکی از بطریهای آب ساخته شده از استیل ضد زنگ یا شیشه استفاده کنید.
۴- استفاده از ظروف ساخته شده از سفال، چینی، استیل ضد زنگ و شیشه.
۵- از لمس مستقیم رسیدهای حرارتی با دست، با پوشیدن دستکش خودداری کنید، به خصوص افرادی که در سوپرمارکتها کار میکنند یا روزانه این رسیدها را لمس میکنند.
اسلام ما را به حفظ بدنهایمان ترغیب میکند. خداوند متعال میفرماید: «و خود را به هلاکت نیندازید» (بقره: ۱۹۵) . پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: «پروردگارتان بر شما حقی دارد و نفس شما نیز بر شما حقی دارد…» (صحیح بخاری). سلامتی ما امانتی است که در روز قیامت از آن سؤال خواهیم کرد. بخشی از حفظ این امانت، شناخت آنچه به آن ضرر میرساند و اجتناب از آن و آنچه به آن سود میرساند و انجام آن است. با اجتناب از پلاستیکهای مضر و قبضهای حرارتی، بخشی از این امانت بزرگ را ادا کردهایم.
نویسنده: سهیله مسعود صبری
واحد ترجمه: فروغ اندیشه
